乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發(fā)病常與遺傳有關(guān)，以及40—60歲之間、絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。那么，乳腺癌發(fā)病原因是什么？乳腺癌臨床癥狀有哪些？如何做好乳腺癌的預(yù)防呢？

乳腺癌發(fā)病原因

關(guān)于乳腺癌的發(fā)病原因，目前尚不完全清楚。但是，大量的臨床流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明，雌激素與乳腺癌的發(fā)生密不可分。雌激素是一種生理性激素，一般是以相對恒定的速度或一定節(jié)律來釋放的，就像一輛勻速、平穩(wěn)地行駛在公路上的汽車。這樣規(guī)律的運(yùn)動(dòng)一旦受到外界干擾，激素水平正常的波動(dòng)自然會被打亂。

女性一生經(jīng)歷初潮、妊娠、哺乳、更年期幾個(gè)重要時(shí)刻，都伴隨著雌激素的變化。大多數(shù)人初潮的年齡為12～14歲；生育最佳年齡為25～35歲；更年期為45～55歲。如果雌激素水平順應(yīng)了這些變化，就不會給身體帶來異常影響。但如果有人為或外在因素(如過度補(bǔ)充雌激素、不懷孕或不哺乳等)影響了這些階段，導(dǎo)致雌激素水平突然變化，就像原本平穩(wěn)行駛的汽車突然猛踩油門或急剎車，會對車內(nèi)的傳動(dòng)系統(tǒng)造成沖擊損壞一樣，這種激素的驟然變化也會刺激乳腺上皮，誘發(fā)細(xì)胞惡變，導(dǎo)致乳腺癌。

乳腺癌有哪幾種？

1、乳腺導(dǎo)管癌。這是乳腺癌最常見的類型。乳腺導(dǎo)管癌，可以不局限在管道外的管道蔓延到附近的結(jié)構(gòu),癌細(xì)胞局限于導(dǎo)管內(nèi)，未突破管壁基底膜,導(dǎo)管內(nèi)的癌細(xì)胞可排列呈實(shí)性、篩狀、低乳頭狀或管狀，不再分亞型。

2、浸潤性導(dǎo)管癌。亦是乳腺癌的最常見的形式，根據(jù)美國癌癥協(xié)會，是診斷時(shí)癌癥已經(jīng)超越了管道蔓延到周圍的墻壁結(jié)構(gòu)，甚至超出了乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，成為轉(zhuǎn)移性癌。另外還有一些比較少見的浸潤性導(dǎo)管癌特殊類型如乳腺癌管狀癌，黏液腺癌，乳頭狀癌，乳腺髓樣癌，篩狀乳房癌，乳房癌化生和混合癌等。

3、小葉癌。小葉癌發(fā)生于小葉內(nèi)，癌細(xì)胞未突破末梢乳管或腺泡基底膜的小葉癌，小葉增大，管、泡增多，明顯變粗，充滿無極性的癌細(xì)胞。

4、三陰性乳腺癌。這些都是乳腺癌的行為，至于類基底細(xì)胞型乳癌基因通常表現(xiàn)為Her-2/neu陰性，激素受體(包含ER及PR二者)亦為陰性，因此又被稱為“三陰性乳腺癌”。

乳腺癌臨床癥狀

乳腺腫塊：乳腺腫塊是乳腺癌最常見的癥狀，約90%的患者是以該癥狀前來就診的。隨著腫瘤知識的普及，防癌普查的開展，這一比例或許還會增加。

乳腺疼痛：乳腺疼痛雖可見于多種乳腺疾病，但疼痛并不是乳腺腫瘤的常見癥狀，不論良性或惡性乳腺腫瘤通常總是無痛的。有研究顯示，絕經(jīng)后女性出現(xiàn)乳腺疼痛并伴有腺體增厚者，乳腺癌檢出率將增高。當(dāng)然，腫瘤伴有炎癥時(shí)可以有脹痛或壓痛。晚期腫瘤若侵及神經(jīng)或腋淋巴結(jié)腫大壓迫或侵犯臂叢神經(jīng)時(shí)可有肩部脹痛。

乳頭溢液：乳頭溢液有生理性和病理性之分。生理性乳頭溢液主要見于妊娠和哺乳期女性。病理性乳頭溢液是指非生理狀態(tài)下的乳腺導(dǎo)管泌液。通常所說的即指后者。乳頭溢液可因多種乳腺疾病而引起，也較易為患者注意，是臨床上約10%的患者前來就診的主要原因之一，在各種乳腺疾病的癥狀中，其發(fā)生率僅次于乳腺腫塊和乳腺疼痛。

乳頭改變：乳頭扁平、回縮、凹陷，直至完全縮入乳暈下，看不見乳頭。有時(shí)整個(gè)乳房抬高，兩側(cè)乳頭不在同一水平面上。

乳暈異常：炎性乳腺癌時(shí)局部皮膚呈炎癥樣表現(xiàn);顏色由淡紅到深紅，開始時(shí)比較局限，不久即擴(kuò)大到大部分乳腺皮膚，同時(shí)伴有皮膚水腫。皮膚增厚、粗糙、表面溫度升高。

乳腺癌高危人群

月經(jīng)初潮小于12歲，絕經(jīng)年齡大于55歲的人群；僅生育一胎且生產(chǎn)時(shí)年齡高于35歲，或終身未育的人群；一側(cè)患乳腺癌，或者曾經(jīng)做過乳房手術(shù)的人群；絕經(jīng)后肥胖，更年期接受過激素替代療法以及有乳腺癌家族史的人群；另外，長期在高強(qiáng)度壓力下生活也是導(dǎo)致乳腺癌發(fā)生的高危因素。

如何遠(yuǎn)離乳腺癌

要想遠(yuǎn)離乳腺癌，首先，要保持愉快的心情，情緒不好會影響人身體的多個(gè)系統(tǒng)。其次，還應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，每天進(jìn)行半小時(shí)的散步、慢跑、游泳、騎車、跳舞等運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)過程中釋放的內(nèi)啡肽，能讓人產(chǎn)生愉悅感，有助于保持身體健康。此外，還要注意控制體重，均衡營養(yǎng)，每天至少吃500克果蔬。推薦圓白菜、胡蘿卜、芹菜、西紅柿、菜花、青椒、洋蔥、蒜、姜等有抗癌作用的蔬菜。補(bǔ)充如豆類、谷物等足量的纖維素。每天喝8—10杯水，限制紅肉(如牛羊肉)的量，少喝酒，注意補(bǔ)充維生素D。