夏季到來(lái)，街頭巷尾也熱鬧起來(lái)，出門閑逛的人多了，路邊攤也多了起來(lái)，啤酒炸雞羊肉串成為夏季休閑飲食的主打，但對(duì)于脾胃虛弱的人來(lái)講，一頓燒烤下去，你的腸胃可就受不了了，如果能有人對(duì)我們的腸胃進(jìn)行保險(xiǎn)那就好了。“平安急性腸胃炎健康保險(xiǎn)”就是對(duì)吃貨們最大的福音，關(guān)懷你的腸胃，為你的胃添加一份保障。

“平安急性腸胃炎健康保險(xiǎn)”適用于0-60周歲的人群，對(duì)腸胃進(jìn)行健康保障，保險(xiǎn)期間為1個(gè)月，靈活的保險(xiǎn)期間可以讓投保人根據(jù)最近的應(yīng)酬和行程安排而隨時(shí)增加保障， 特別適合經(jīng)常應(yīng)酬喝酒，飲食不規(guī)律，經(jīng)常光顧街邊大排檔的人群。

急性腸胃炎的癥狀

急性腸胃炎的臨床表現(xiàn)主要有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等。急性胃腸炎引起的輕型腹瀉，一般狀況良好，每天大便在10次以下，為黃色或黃綠色，少量黏液或白色皂塊，糞質(zhì)不多，有時(shí)大便呈“蛋花湯樣”。急性胃腸炎也可以引起較重的腹瀉，每天大便數(shù)次至數(shù)十次。大量水樣便，少量黏液，惡心嘔吐，食欲低下，有時(shí)嘔吐出咖啡樣物。如出現(xiàn)低血鉀，可有腹脹，有全身中毒癥狀；如不規(guī)則低熱或高熱，煩躁不安進(jìn)而精神不振，意識(shí)蒙眬，甚至昏迷。

急性腸胃炎最怕脫水

一旦得了急性腸胃炎，應(yīng)該盡量臥床休息，并且口服葡萄糖、電解質(zhì)液以補(bǔ)充體液的丟失。專家指出，脫水是諾如病毒胃腸炎的主要死因，因此，防止脫水是最重要的環(huán)節(jié)。對(duì)嚴(yán)重病例，尤其是幼兒及體弱者應(yīng)及時(shí)輸液或口服補(bǔ)液，以糾正水、電解質(zhì)紊亂及酸堿平衡失調(diào)。

補(bǔ)水也要注意，不要一味的喝白開(kāi)水。最好飲用含適當(dāng)鹽分、水分的電解質(zhì)水溶液，如果拼命喝白開(kāi)水恐怕會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)不足，引發(fā)抽筋現(xiàn)象。藥店里能買到的補(bǔ)液鹽也可買回自己沖服。

急性腸胃炎的飲食

禁食期：急性期病情較重，排便次數(shù)多，常伴嘔吐，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂。此時(shí)應(yīng)禁食，使胃腸道徹底休息，依靠靜脈輸液以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。病情較輕的患者，可飲糖鹽水，補(bǔ)充水和鹽，糾正水鹽代謝紊亂。

流食期：病情緩解后的恢復(fù)期，首先試食流質(zhì)飲食。一般患者嘔吐停止后可選用清流質(zhì)軟食，注意少量多餐，以每日6--7餐為宜。開(kāi)始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待癥狀緩解，排便次數(shù)減少，可改為全流質(zhì)，如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物。盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、過(guò)甜食物以及肉類。